Víte, jak si správně utřít zadek? Banální chybu možná děláte i vy: Může vás to stát hodně! | Woman Tiscali Woman Tiscali
Odborníci vysvětlují, že nesprávná hygiena po defekaci může vést k různým zdravotním komplikacím. Existuje však způsob, jak to udělat správně a vyhnout se nepříjemným infekcím.
Pro ženy je typické utírání zepředu dozadu, píše deník Daily Mail. Snaží se tím zabránit tomu, aby se fekální bakterie dostaly do močové roury. Jedná se o jeden z nejefektivnějších způsobů, jak se vyhnout zánětu močových cest . Tento problém postihuje téměř výlučně ženy, neboť ženská močová trouba je podstatně kratší než ta mužská. Přestože muži se nemusí obávat zánětu močových cest v důsledku nesprávného utírání, je důležité zachovat hygienické standardy v zájmu minimalizace šíření škodlivých bakterií .
7 kousků toaletního papíru představuje dostatečné množství pro průměrného člověka . Někteří uživatelé internetu namítají, že používají 10 až 12 kousků. Experti doporučují pevný a zároveň jemný toaletní papír. Silné a tvrdé utírání může způsobit podráždění.
Pokračování na další straně
Není zcela jasné, jestli je lepší při utírání sedět nebo stát. Výrobce toaletního papíru značky Cottonelle vidí pádné argumenty na obou stranách.Tou největší výhodou sezení je, že hýždě zůstává roztažená. Naopak stání preferují spíše ti, kteří se nechtějí nijak dotýkat záchodové mísy. Obzvlášť v případě, pokud jde o veřejné toalety. Magazín Men’s Health uvádí, že sezení nadále zůstává nejpopulárnější volbou.